Raus aus dem Stresse

solisTV hat exklusiv im Auftrag des Westdeutschen Rundfunks (WDR) das Format „Raus aus dem Stress!“ produziert.

Sechs Menschen. Zwei Experten. Ein Experiment: Raus aus dem Stress! Was ist der Schlüssel zu einem stressfreien Leben? Warum fühlen sich manche Menschen wie in einem Hamsterrad, gestresst und deprimiert? Andere gelassen und glücklich? Sechs Menschen begeben sich auf eine lebensverändernde Reise. Ihr Ziel heißt: Raus aus dem Stress!

Die Stresstherapeutin Dr. Sabine Schonert-Hirz, genannt „Dr. Stress“, und der WDR Gesundmacher Dr. Carsten Lekutat begleiten und unterstützen sie dabei. In einer Klinik ermitteln Mediziner die Stresslevels der Teilnehmer. Schaffen es die Coaches diese innerhalb von fünf Monaten zu senken? Ihre Methoden sind wissenschaftlich belegt, ungewöhnlich und höchst effizient. In Einzel – und Gruppencoachings erfahren die Kandidaten wie sie ihr Leben stressfreier gestalten können. „Raus aus dem Stress“ ist ein hochwertiges Coaching- Format, wissenschaftlich begleitet und unterhaltsam umgesetzt.